Следите за своим интервальным голоданием
Интервальное или прерывистое голодание является одним из самых популярных способов сбросить вес. Его последствия пока не определены, но эксперты утверждают, что голодание в течение нескольких часов поможет вам безопасно и эффективно сбросить вес. Если вы собираетесь попробовать его, это приложение для здоровья и хорошего самочувствия, разработанное студией Leap Fitness Group предлагает вам личного помощника с напоминаниями, информацией, достижениями и мониторингом.
Вы будете эффективно терять вес, и чувствовать себя более активным!
Контролируйте свое голодание
Fasting App является помощником, который будет сопровождать вас в интервальном голодании. В первую очередь, вы должны сконфигурировать его в соответствии со своими привычками и целью, которую вы хотите достичь. Помимо прочего, вы должны указать часы физических упражнений, которые вы делаете каждую неделю, а также ваш рост, вес и в какое время вы обычно завтракаете, обедаете и ужинаете. И в последнюю очередь, введите ваш план голодания, в зависимости от того, сколько часов вы хотите голодать.
Без диет и эффекта бумеранга.
С этого момента начинается ваше голодание. Благодаря этому приложению, мы сможем вести умный мониторинг процесса, настраивать уведомления и проверять наше состояние голодания. Мы также можем синхронизировать данные с Google Fit, отслеживать наш вес и контролировать таймер голодания.
Кроме того, этот инструмент включает вкладку обучения, где мы найдем много статей и информации об интервальном голодании, его последствиях и часто задаваемых вопросах. Если вы собираетесь попробовать этот метод снижения веса, делайте это безопасно, не причиняя вред своему здоровью.
Требования и дополнительная информация:
- Требуется минимальная операционная система: Android 6.0
- В приложение интегрированы покупки.
Окончив факультет права и журналистики, я специализировалась на криминологии и статьях о культуре. Одна из моих больших страстей — мобильные приложения, особенно для Android. Я тестирую десятки приложений каждый день уже более шести лет,...
Мария Жушков